太極拳

太極拳の意味

  • 太極拳

    • 読み=たいきょくけん
    別名=
    競技形式=演武
    使用武器=
    発生国=Image:Flag of the People”s Republic of China.svg 20px 中国
    発生年=不明（#起源）
    創始者=不明
    源流=
    流派=陳式太極拳
    派生種目=和式太極拳・鄭子太極拳
    主要技術=発頸
    オリンピック=
    公式HP=
    太極拳（たいきょくけん）は中国の長い歴史の中から生まれた中国武術の一つ。緩やかで流れるようにゆったりとした動きが特徴であり、健康、長寿にも良いとされ、中国などでは朝の公園などで集まって練習している姿も見られる。武術が持つ一般的な激しいイメージとは対照的に、コントロールされたゆっくりとした動きを多く含む。
    日本国内でも、太極拳の愛好者は年々増えつつあり、自治体単位で太極拳を推進しているところもある。例えば、福島県喜多方市では、「太極拳の街」宣言を行っており、市民単位で、毎朝、太極拳の練習が行われたり、市役所内においても、昼休みに市長を先頭に太極拳の練習が行われるなど、積極的な取組みがなされている。
  • 太極拳論

    • 太極拳論（たいきょくけんろん）は、中国武術の、伝統拳である太極拳の太極拳#伝統拳 武式太極拳の武禹襄と李経綸(りえきよ)より研究された太極拳譜の中で王宗岳の作と伝わる理論書のひとつ。別称を「太極拳経」ともいう。
    太極拳論　　　王宗岳
    　太極者、無極而生、動静之機、陰陽之母也。動之則分、静之則合。無過不及、隨曲就伸。人剛我柔謂之「走」、我順人背謂之「黏」。動急則急應、動緩則緩隨。雖變化萬端、而理唯一貫。由着熟而漸悟懂勁、由懂勁而階及神明。然非用力之久、不能豁然貫通焉！
    　虚領頂勁、氣沉丹田、不偏不倚、怱隱怱現。左重則左虚、右重則右杳。仰之則彌高、俯之則彌深。進之則愈長、退之則愈促。一羽不能加、蠅蟲不能落。人不知我、我獨知人。英雄所向無敵、蓋皆由此而及也！
  • 太極拳の技法

    • 太極拳の技法(たいきょくけんのぎほう)は、中国武術の、伝統拳としての太極拳の基本功とその技法。
    流派、師家により失伝したものもあり、また「用法」により解釈が異なるものもある。
    その内、「扌朋」(Bing、ほう)、「扌履」(Li、り)、「擠」(Ji、せい)、「按」(An、あん)、「採」(Cai、さい)、「扌列」(Lie、れつ)、「肘」(Zhou、ちゅう)、「靠」(Kao、こう)は「十三勢」の技法。
    太極拳#伝統拳 武式太極拳では、「扌朋」(Bing、ほう)、「扌履」(Li、り)、「擠」(Ji、せい)、「按」(An、あん)、「採」(Cai、さい)、「扌列」(Lie、れつ)、「肘」(Zhou、ちゅう)、「靠」(Kao、こう)、「開」(Kai、かい)、「合」(He、ごう)、「撃」(Ging、げき)、「引」(Yin、いん)、「鬆」(Song、そん)、「放」(Fang、ほう)、「抓」(Zhua、そう)、「筋」(Jin、きん)、「閉」(Bi、へい)、「穴」(Xue、けつ)、「揉」(Rou、じゅう)、「扣」(Kou、こう)、「揣」(Chuai、し)、「打」(Da、だ)、「靭」(Ren、じん)、「剛」(Gang、ごう)、「柔」(Rou、じゅう)、「整」(Zheng、せい)、「頂」(Ding、ちょう)、「接」(Jie、せつ)、「隨」(Sui、ずい)、「走」(Zou、そう)、「扌＋用」(Yong、よう)、「搭」(Da、とう)、「摟」(Lou、ろう)、「載」(Jie、さい)、「牽」(Qian、けん)、「串」(Chuan、くし)、「搓」(Cuo、さ)、「捂」(Wu、ご)、「拈」(Nian、ねん)、「粘」(Nian、ねん)、「黏」(Nian、ねん)、「霊」(Ling、れい)、「化」(Hua、か)、「敷」(Fu、しき)、「蓋」(Gai、がい)、「對」(Dui、つい)、「呑」(Tun、どん)、「吐」(Tu、と)などがある。
  • 太極拳解

    • 太極拳解(たいきょくけんかい)は、中国武術の、伝統拳としての太極拳#伝統拳 武式太極拳の武禹襄の作と伝わる理論書のひとつ。武禹襄から李経綸(りえきよ)に伝わる。
    太極拳解　　　武禹襄
    　身雖動、心貴静、氣須斂、神宜舒。心為令、氣為旗、神為主師、身為驅使。刻刻留意、方有所得。先在心、後在身。在身、則不知手之舞之、足之蹈之、所謂「一氣呵成」、「捨己從人」、「引進落空」、「四兩撥千斤」也。
    　須知、一動無有不動、一静無有不静。視動猶静、視静猶動。内固精神、外示安逸。須要從人、不要由己。從人則活、由己則滯。尚氣者無力、養氣者純剛。
    　彼不動、己不動、彼微動、己先動。以己依人、務要知己、乃能隨轉隨接、以己黏人、必須知人、乃能不後不先。
  • 太極拳釋名

    • 太極拳釋名(たいきょくけんしゃくめい)は、中国武術の、伝統拳としての太極拳の基本功。またの名を「十三勢」という。太極拳#伝統拳 楊式太極拳では、「八門五歩」ともいう。
    王宗岳の「太極拳譜」では、以下のように記述されている。
    太極拳釋名　　　　王宗岳
    太極拳は、別名「長拳」という。またの名を「十三勢」という。
    長拳は、長江や大海の如く、滔々と絶えることがない。
    十三勢は、ほう(扌朋)、り(扌履)、せい(擠)、あん(按)、さい(採)、れつ(扌列)、ちゅう(肘)、こう(靠)、(の八種の技と、)進、退、顧、盼、定(の五種の方向)で成り立つ。
    ほう(扌朋)、り(扌履)、せい(擠)、あん(按)、は、坎、離、震、克。四正方である。
  • 太極拳譜

    • 太極拳譜（たいきょくけんふ）は、中国武術の、伝統拳としての太極拳の理論書。
    有名なものに王宗岳が書き、太極拳#伝統拳 武式太極拳の武禹襄と李経綸(上に余+下に田)などが解説、追加し、李経綸(上に余+下に田)が自身と李承綸と郝為真に配った、手書き本「老三本」がある。後に、「廉讓堂太極拳譜」として李福蔭などが再整理し印刷出版された。その他各流派の理論書を総称して太極拳譜と呼ぶ。太極拳経と呼ばれた時期もあった。
    廉讓堂太極拳譜(れんじょうどうたいきょくけんふ)
    王宗岳(おう そうがく)
    太極拳釋名、太極拳論、十三勢行功歌、打手歌
    武禹襄(ぶ　うじょう)
    十三勢行功要解、太極拳解、太極拳論要解、十三勢説略、身法八要、打手撤放、四字密訣
  • 太極拳老譜三十二解

    • 太極拳老譜三十二解(たいきょくけんろうふさんじゅうにかい)は、中国武術の、伝統拳としての太極拳#伝統拳 楊式太極拳の楊振鐸(永年楊氏四世)のもとに家伝として残され、楊澄甫の作と伝わる三十二の理論書。
    太極拳老譜三十二解　　　楊澄甫　伝
    八門五歩、
    八門五歩用功法、
    固有分明法、
    粘黏連隨、
    頂匾「上にノ+下に去」抗、
    對待無病、
    對待用功法守中土、
    身形腰頂、
    太極圏、
    太極進退不已功、
    太極上下名天地、
    太極人盤八字功、
    太極體用解、
  • 太極拳九訣

    • 太極拳九訣(たいきょくけんくけつ)は、中国武術の、伝統拳である太極拳としての楊式太極拳の楊班侯(永年楊氏二世)の作と伝わる九種の理論書。楊班侯から牛連元。牛連元から呉孟侠に伝わる。
    太極拳九訣　　　楊班侯　伝
    全體大用訣、
    十三字行功訣、
    十三字用功訣、
    八字法訣、
    虚實決、
    亂環訣、
    隂陽訣、
    十八在訣、
    五字經訣
    五個要訣(六合勁、十三法、五法、八要、全力法)
    以上14件
    太極拳 くけつ

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